Oosouji, el método japonés para limpiar tu casa antes de que termine el año
La técnica ancestral japonesa para despejar tu casa de suciedad y malas energías.
En la cultura japonesa tradicional se valora mucho la limpieza y el orden del hogar, ya que son elementos que contribuyen al bienestar personal y la paz mental. El método Oosouji es una técnica ancestral que consiste en despejar en profundidad la casa de cualquier tipo de suciedad u objeto inútil, para poder comenzar el año sin cargas negativas.
El proceso no es precisamente rápido, por lo que si te decides a hacerlo asegúrate de contar con el día entero libre. Lo ideal es comenzar pronto por la mañana, cuando estamos despejados y llenos de energía. En el método tradicional es común que participe toda la familia en la limpieza, incluidos los niños.
Lo preferible es que apagues el móvil ya que también se trata de un proceso de limpieza mental y es mejor que no cuentes con distracciones externas. Pon música de fondo, algo relajante que no te haga perder la concentración. Desayuna bien, escoge ropa cómoda y ponte manos a la obra.
Se trata de no dejar ningún rincón de la casa sin revisar. Limpia detrás de los muebles, abre los armarios, saca todas las cosas y quita la suciedad también del interior. Es mejor si te ayudas de dos bolsas, una donde metas todo aquello que vas a tirar y otra para lo que puedas donar. Después de sacarle brillo a todos los objetos vuelve a reorganizarlos en los cajones y armarios ya limpios.
En la cultura japonesa es habitual usar vinagre como desinfectante para los muebles, y frotarlos con trapos de algodón para evitar dejar muescas o marcas. Al pasar la escoba es mejor barrer hacia la entrada de la casa para evitar que la suciedad se extienda por el interior.
La limpieza de una habitación se realiza de arriba abajo, para evitar que caiga suciedad sobre una zona por la que ya habíamos pasado. También se hace siguiendo el sentido de las agujas del reloj, de forma circular para terminar en el punto donde comenzamos, así evitamos olvidarnos de cubrir ninguna zona.
Acuérdate de cambiar todo aquello que esté roto o que ya no sirva: como bombillas, cables y cargadores que ya no usas, utensilios viejos o desgastados… Por último, paga también las facturas. Esto también forma parte de la limpieza del hogar ya que cuando estemos libres de deudas nos sentiremos mejor por dentro.
Una vez hayas terminado, notarás la diferencia en el ambiente y te sentirás mejor contigo mismo, más relajado y en un espacio libre de cargas
Por Guillermo Doval
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In traditional Japanese culture, cleanliness and order in the home are highly valued, as they are elements that contribute to personal well-being and peace of mind. The Oosouji method is an ancient technique that consists of thoroughly clearing the house of any type of dirt or useless object, in order to start the year without negative charges.
The process is not exactly fast, so if you decide to do it make sure you have the whole day free. The ideal is to start early in the morning, when we are clear and full of energy. In the traditional method it is common for the whole family to participate in cleaning, including children.
It is preferable that you turn off your mobile since it is also a mental cleaning process and it is better that you do not have external distractions. Play background music, something relaxing that doesn’t make you lose concentration. Have a good breakfast, choose comfortable clothes and get to work.
It is about not leaving any corner of the house without checking. Clean behind the furniture, open the cupboards, take out all the things and remove the dirt inside too. It is better if you help yourself with two bags, one where you put everything you are going to throw away and another for what you can donate. After polishing all the objects, rearrange them again in the already cleaned drawers and cabinets.
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